Hoppa till sidans innehåll
Meny
Hem
Nyheter
JOK-nyheter
Nyheter från SmOF
Nyheter från SOFT
Prenumeration på nyheter
Träning
Träningskartor
Våra motionsspår
Tävling
Tävlingsanmälan Orientering (Eventor)
Tävlingar med JOK löpare
Intresseanmälan till stafetter, läger, resor etc.
Ungdom
Träningar & tävlingar
Verksamhetsplan
Ledare
Junior/Senior/Veteraner
Veteraner
Arrangemang
Vätternrundan Depå 2018
Vätternrundan 2019 - Depå Jönköping
Vilden X-Trail
Kartor
Teckenförklaringar
Skolkartor
Orienteringskartor
DOMA kartarkiv
Klubbinfo
Utbildningar
Sillalöpet och JOK Fest
Klubben
Kontaktuppgifter
Bli medlem
Bildgalleri
Kläder och utrustning
Organisation
Internsidor
Gamla hemsidan
Manualer
Hyr vår stuga
Foton
Ledig?
Regler och avtal vid hyra
Skidor
Tävlingsanmälan Skidor
Vasaloppet 2019 Resultat och information om resan.
Spårstatus
Kalender
Eventor
Länkar
Jönköpings OK - Orientering
/
Kalender
Kalender
Information om hemsidan
Exportera kalendern
Välj annan månad
År
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
Månad
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
FEBRUARI 2021
Föregående månad
|
Nästa månad
Vecka
Dag
Aktiviteter
5
må 1
ti 2
18:00–19:10
Intervall Ungdom
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för ungdom. Du bör klara av att springa ca 2,5 km. Minst 30 minuter av passet består av löpintervaller.
Plats: Sörgården
18:00–19:30
Distansträning OL-Bana
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: OL-Bana med normal svart svårighetsgrad. Ca 7-8 km.
Plats: Sörgården
on 3
to 4
18:00–19:10
Löpintervaller
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för vuxna/äldre ungdomar som gemensamt bestämmer upplägget och ev. ansvar för de olika passen.
Plats: Sörgården
fr 5
lö 6
09:00–11:00
Långpass
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Samlingsplatser läggs ut på hemsida/FB,
Plats: Varierande
sö 7
6
må 8
ti 9
18:00–19:10
Intervall Ungdom
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för ungdom. Du bör klara av att springa ca 2,5 km. Minst 30 minuter av passet består av löpintervaller.
Plats: Sörgården
18:00–19:30
Distansträning OL-Bana
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: OL-Bana med normal svart svårighetsgrad. Ca 7-8 km.
Plats: Sörgården
on 10
to 11
18:00–19:10
Löpintervaller
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för vuxna/äldre ungdomar som gemensamt bestämmer upplägget och ev. ansvar för de olika passen.
Plats: Sörgården
fr 12
lö 13
09:00–11:00
Långpass
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Samlingsplatser läggs ut på hemsida/FB,
Plats: Varierande
sö 14
7
må 15
ti 16
18:00–19:10
Intervall Ungdom
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för ungdom. Du bör klara av att springa ca 2,5 km. Minst 30 minuter av passet består av löpintervaller.
Plats: Sörgården
18:00–19:30
Distansträning OL-Bana
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: OL-Bana med normal svart svårighetsgrad. Ca 7-8 km.
Plats: Sörgården
on 17
to 18
18:00–19:10
Löpintervaller
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för vuxna/äldre ungdomar som gemensamt bestämmer upplägget och ev. ansvar för de olika passen.
Plats: Sörgården
fr 19
lö 20
09:00–11:00
Långpass
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Samlingsplatser läggs ut på hemsida/FB,
Plats: Varierande
sö 21
8
må 22
ti 23
18:00–19:10
Intervall Ungdom
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för ungdom. Du bör klara av att springa ca 2,5 km. Minst 30 minuter av passet består av löpintervaller.
Plats: Sörgården
18:00–19:30
Distansträning OL-Bana
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: OL-Bana med normal svart svårighetsgrad. Ca 7-8 km.
Plats: Sörgården
on 24
18:00–20:00
Årsmöte
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Plats: Sörgården
to 25
18:00–19:10
Löpintervaller
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Intervallträning för vuxna/äldre ungdomar som gemensamt bestämmer upplägget och ev. ansvar för de olika passen.
Plats: Sörgården
fr 26
lö 27
09:00–11:00
Långpass
Kalender: Sörgården - klubbaktiviteter
Beskrivning: Samlingsplatser läggs ut på hemsida/FB,
Plats: Varierande
sö 28
Besöksadress:
Åsabadet 1
56240 Taberg
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen