Vill du börja orientera?
Välkommen till Sörgården på tisdagar kl.18.00.
Från april till skolavslutningen i juni samt från skolstarten i augusti till slutet av oktober håller vi igång orienteringsträningen. På vintern har vi även löpträning för ungdomar.
Håll koll här på hemsidan och vår facebooksida för att inte missa information om när träningarna drar igång.
Vi ”slussar” in dig i rätt grupp.
Vid frågor – ring/sms:a gärna Mikael Trofast 070-352 75 16
Barn- och ungdom har en egen infogrupp på facebook - gå med där! Den heter Jönköpings OK - Barn och Ungdom
Kläder och utrustning
Vid orientering måste man ha heltäckande klädsel på benen samt en t-shirt eller liknande. Ha skor som kan bli smutsiga och blöta (ej stövlar). Vid några gånger varje år kan man beställa orienteringskläder/överdrag. Kompasser har vi till utlåning vid varje träning. Man kan även köpa en Sportidentpinne för tävling av klubben. Kontakta en ledare för mer info.
Det går även bra att köpa/sälja/byta till sig begagnade klubbkläder via facebooksidan Jönköpings OK - KÖP/SÄLJ/BYT
Grupper 2020:
Wild kids (F-klass) - för de yngsta där vi leker och lär oss lite karttecken m m
Vit (ca 8-10år) - man forsätter sin inlärning med att springa mer i skogen på stigar och lär sig följa med på kartan vart man ska samt kompassen.
Gul (ca 10-12år) - här tränar vi på att våga gena lite i skogen samt börjar lära oss om höjder, groper och liknande.
Orange (12år och äldre)- springer mer utanför stigar och vägar och lär oss att följa andra terrängföremål i skogen.
Vuxna nybörjare - har sina träningar tillsammans med orange grupp men med egna ledare
Vuxna - är på samma plats som orange och utnyttjar deras träning samt lite extra
Träningsschema GUL GRUPP VT-2020
